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Las mejores Clases

Zumba

Un entrenamiento completo que combina todos los elementos del
acondicionamiento físico: trabajo cardiovascular y muscular, equilibrio y
flexibilidad, aumento de energía y muchísimos beneficios increíbles que
disfrutarás después de cada clase.

Champeta

Un ritmo propio de nuestro Caribe colombiano que cada vez toma más fuerza. ¡Ya es un referente mundial de sabor y alegría! Además de ser exigente, la champeta se destaca porque podemos quemar cientos de calorías en una clase. ¡Literalmente es candela pa’ los pies!

Funcional

Es una metodología de entrenamiento de resistencia muscular donde se trabaja la agilidad, reacción y coordinación para el desempeño de las actividades de la vida diaria.

Sabor Latino

En esta clase podrás experimentar un recorrido por diferentes ritmos latinos que han marcado tendencias y que se mantienen vigentes gracias a su sabrosura. ¡Destácate en la pista con los mejores pasos de salsa, merengue, bachata, reggaetón, chachachá, mambo, dembow, tango, y más ritmos latinos para robarte el show y quemar calorías bailando!

Urban Style

Cada vez toman más fuerza las clases de baile urbano. ¡El reggaetón es un movimiento que llegó para quedarse, marcando ya más de 3 generaciones! Además, hip hop, dembow y mucho flow. ¡Fuerza, sabor y mucha sensualidad en estas clases! Los mejores pasos de los ritmos urbanos que suenan en discotecas y que además resultan ser un excelente ejercicio por los pasos usados en las rutinas.

Strong

Entrenamiento intenso que quema calorías y tonifica el cuerpo con movimientos cardiovasculares, ejercicios con el peso corporal y pliométricos, todo al ritmo de la música.

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